Pilates-træning på Frederiksberg, Østerbro og Nørrebro for alle som ønsker bedre holdning, stress forebyggelse, øget styrke og afspænding for krop og sind. Nu også pilates for efterfødsel, samt kurser for ryg og nakke - ved Certificeret Stott Pilates instruktør Dorte Lykke Holm.
 Her kan man finde yderligere oplysninger

På nettet:

Oasen - Træningssted på Frederiksberg
 
dap.dk - Danske Afspændings Pædagoger

Naturalbalancepilates - LTC center
 
Masai barefood teknologi - MBT skoen 
 
netdoktor


 
 

Bøger:

Brooke Seler: "Pilates kroppen"
 
Jennifer Dufton: "Pilates gør forskellen"
 
Eckhart Tolle : "Nuets kraft"
 
Jacques Dropsy: "Den harmoniske krop"
 
Jull Gwendolyn, Carolyn Richardson med flere: "Therapeutic exercise for segmental stabilization in low back pain".